ترس بخش جبران ناپذير و طبيعي زندگي همه انسانهاست هيچ کس بدون ترس نمي تواند به زندگي اش ادامه دهد.
تحقیقات نشان داده است که سرکوب تفکرات، کارآیی ندارد. پس چگونه می توان افکار مزاحم تکراری را متوقف کرد؟
اگر یاد بگیرید خودتان را دوست بدارید، می‌توانید اعتماد به نفس و حس مثبت این احساس را به خودتان بدهید.
زندگی دیگران خیلی بهتر از من است. همه خانواده خوب دارند، بچه های خوب دارند، همه موفق اند؛ اما من نیستم. چرا همه خوشحال تر از من هستند؟
اصطلاحی در روانشناسی هست به نام سر سختی روانشناختی و در مورد افرادی به کار برده می شود که در برابر فشار روانی مقاومند.
یک وقت هایی فکر میکنم مرد بودن چقدر می تواند غمگین باشد.
هیچ کس از دنیای مردانه نمی گوید.
هیچ کس از حقوق مردان دفاع نمیکند.
هیچ انجمنی با پسوند «… مردان» خاص نمی شود.
در این مطلب، بخشی از پژوهش‌های شخصیت‌شناسی دكتر كریستوفر جرمر را آوردیم تا در میان یافته‌هایش به دنبال سبك شخصیتی خود بگردید و اشتباهات تصمیم‌گیری و حل مسئله‌تان را بشناسید.
