وقتی وارد باشگاه میشوم، همیشه میتوانم تعداد زیادی از ورزشکاران را ببینم که همانجوری بهنظر می آیند که سال گذشته بودند، با همان اندازه از وزنهها. اما هر روز هم آنجا هستند، عرق میریزند و به سختی تمرینات بدنسازی را انجام می دهند. حتی پروتئین شِیکشان را هم فوراً بعد از تمرینات در اتاق رختکن سرمیکشند. اما هیچ پیشرفت قابل توجهی ندارند.
متولد سال 67 است و عاشق سوارکاری، از بچگی به اسب علاقه داشته، اسب سواری درخونش است، آنقدر با مهارت از موانع میپرد که بیننده را مجذوب حرکات نمایشی خود میکند.
اگر امروز سری به گوان بزنید، ردیف آپارتمان های دولتی ساز یک شکل، فضاهای فراخ گذشته را محو کرده اند. گوان این دوران نشانی از شور زندگی سال های کودکی الکس فرگوسن ندارد.
کافئین یکی از پُر مصرفترین مواد محرک در بین ورزشکاران است که مصرف آن میتواند باعث افزایش هوشیاری و عملکرد ورزشکاران شود.
بسیاری از ورزشکاران معتقدند کافئین به آنها کمک میکند تا در طول فعالیت پر انرژی باشند و در طول رقابت به سطح بالاتری از اجرای خود برسند. اما واقعاً کافئین در بدن چگونه عمل می کند؟ آیا مضرات کافئین از فواید آن بیشتر و مهم تر است؟
بانجی جامپینگ نام یک ورزش است که طرفداران زیادی در دنیا دارد؛ ورزشی که شاید در ظاهر دلهره آور باشد اما علاقه مندان زیادی را به سمت خود می کشاند.
در این گزارش نگاه کوتاهی می اندازیم به فعالیت های غیرورزشی ستاره های شاخص ایران؛ چه فوتبالی و چه غیرفوتبالی.