آیا شما به دنبال رژیم غذایی ساده هستید و یا فقط ساخت و سازی سالم در بدن و احساس سلامتی در بدنتان با استفاده از دستورالعمل اسموتی های سالم برای سم زدایی هستید که قطعا زندگی شما را سالم تر می کند.
بستنی خانگی می تواند یک جایگزین عالی برای تامین گرسنگی شما باشد. روش تهیه بستنی یخی سالم بسیار آسان است و با ترکیبی از میوه ها، سبزیجات، آب میوه و یا حتی ماست می توانید آن را تهیه کنید.
تمام مواد را باهم مخلوط کرده، حرارت می دهیم و تا سفت شدن هم میزنیم. مدت آماده سازی این دسر 1 ساعت است.
موادی که با توت فرنگی و شکلات مخلوط کرده ایم، مزه فوق العاده و خوشمزه ای به این دسر داده است. با ما در ادامه مطلب با طرز تهیه این دسر بی نظیر همراه باشید.
یک دسر بسیار خوشمزه که با داشتن سیب و دارچین مزه فوق العاده ای پیدا کرده است.
شاید پیدا کردن مواد اولیه این دسر کمی مشکل باشد، اما از لحاظ ظاهری بسیار متفاوت است و می توان گفت اسطوره زیبایی است!
کمی بیسکویت، شکلات و مقداری مارشمالو!
