برای محبت کردن در حق دیگران میلیونها دلیل وجود دارد؛ همکاران، دوستان، همسایه ها و هر کسی که با شما برخورد دارد می تواند با مهربانی شما احساس بهتری پیدا کند و تحت تأثیر قرار بگیرد. اما پژوهش های تازه نشان می دهند مهربانی کردن به دیگران برای خود شما هم خوب است.
تا به حال به این فكر كرده‌اید كه چقدر مهربان هستید و محبت كردن به اطرافیان و حتی افراد غریبه چقدر برای‌تان مهم است؟
اگر تصور می کنید باید با دوستانتان یک جور و با غریبه ها جور دیگر رفتار کنید، ما نظر دیگری داریم. رفتار شما با بقیه می تواند به صورتی که فکرش را هم نمی کنید، بر دوستی تان اثر داشته باشد.
به اتفاقاتی که در طول روز رخ می‌دهد باعث شادمانیم می‌شود.امور کم اهمیت و اتفاقاتی که دیگران عادی و روزمره می‌بینند برایم معنادار و قابل تمجید می‌شوند. این رویکرد در زندگی می‌تواند زندگی را سبک‌تر و لذت بخش تر کند و انگیزه‌تان را افزایش دهد.
