مهناز حسنی يكشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۳ - ۱۲:۴۵

این غذای فوری و ساده را می توانید در کمتر از نیم ساعت تهیه کنید و در کنار دوستان از طعم جدید و عالی آن لذت ببرید.
 

مواد لازم

•    10 تا 12 فیله مرغ

•    دو قاشق غذاخوری سس سویا

•    نصف قاشق چایخوری زردچوبه

•    نصف قاشق چایخوری پودر زیره سبز

•    یک قاشق چایخوری پودر گشنیز

•    نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز پرورده

•    یک عدد لیموترش

•    نمک

•    یک قاشق غذاخوری سس بادام زمینی

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

طرز تهیه

1. در یک کاسه، سس سویا، زردچوبه، پودر گشنیز، پودر زیره سبز، فلفل قرمز پرورده، نمک و آبلیموترش را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس یک قاشق غذاخوری سس بادام زمینی به آنها اضافه کنید و خوب هم بزنید. در صورت تمایل می توانید یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای اضافه کنید تا کمی طعم شیرین به خود بگیرد.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

2. مرغ ها را درون کیسه پلاسیتکی قرار دهید.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

3. چاشنی را داخل کیسه بریزید و خوب تکان دهید تا همه مرغ‌ها مزه‌دار شوند.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

4. سپس آنها را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.

5. سپس آنها را از یخچال خارج کنید و به سیخ‌های چوبی بکشید. برای اینکه برای کباب کردن آنها مشکلی ایجاد نشود، سیخ‌ها را حدود نیم ساعت در آب بخیسانید.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

6. سپس مرغ ها را داخل تابه ای که کمی با روغن چرب کرده اید، بچینید و با حرارت ملایم بپزید. حدود 10 تا 12 دقیقه برای پخت کافی است. در این زمان مرغ ها طلایی و پخته می شوند.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!

 

7. این مرغ ها را به همراه قاچ های لیموترش، خیار و سس بادام زمینی سرو کنید.

 

 چیکن ساتای؛ لذیذ و عالی در سه سوت!



شارژ سریع موبایل