سارا قاسمی چهارشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۶:۴۰

گرایش‌های مختلف ورزشی مثل جزر و مد دریا می آیند و می‌روند برخی از این گرایشات مدت زیادی روی کار می‌کانند ( مثلا استپ ایروبیک ) و برخی از آن‌ها خیلی زود از میدان به در می‌شوند ( تمرینات اسلاید را به خاطر می آورید ؟ ) گرایشات جدید مثل یوگا و پیلاتس روی ذهن و جسم توامان اثر می گذارند.


مریم عبدالله زاده چهارشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۲:۲۰
هاپکیدو (Hapkido) یکی ازپرطرفدارترین هنرهای رزمی کره ای است که درسراسردنیا نامی آشنا است که با استقبال بسیاری روبروست ودرحال حاضرگسترش و توسعه روزافزونی دارد.

سارا قاسمی چهارشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۳ - ۰۷:۰۰

چتر بازی یک عمل آکروباتیک می باشد که بعد از استقرار چتر نجات انجام می شود. تاریخچه چتربازی با آندره ژاک شروع می شود. آندره موفق به ساخت چتر نجات در سال ۱۷۹۷ شد.


سعیده حقیق سه شنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۱۸:۰۰

دو و میدانی ناب ترین و اصیل ترین رشته ورزشی است که از ریشه یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاریخ آفرینش انسان قدمت دارد. پیشینه برگزاری اولین مسابقات دو، پرش و پرتاب در جهان باستان به یونان و ایرلند بازمی گردد.


سعیده حقیق سه شنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۰۷:۰۰

كبدی همان زو یك بازی ایرانی است. اصل و منشاء این بازی بومی و محلی است و این بازی نیاز به قدرت و مهارت داشته و كاملاً ساده و كم خرج می باشد و نیازی به محوطه بزرگ و وسایل بازی ندارد.


سعیده حقیق دوشنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۳ - ۰۴:۴۰

ورزش قایقرانی سابقه ای هفتاد ساله در ایران دارد. در آن زمان با حضور انگلیسی ها در جنوب ایران، اولین باشگاه قایقرانی در مسجد سلیمان تاسیس شد. در پنجاه سال قبل نیز اولین باشگاه قایق های بادبانی تحت عنوان «یات کلاب» در آبادان راه اندازی شد.حال با آوای زندگی همراه شوید تا با رشته های مختلف و جذاب قایقرانی آشنا شوید


مهناز حسنی جمعه ۱۱ مهر ۱۳۹۳ - ۲۱:۳۰

 آیا می دانید که چگونه می توان از شر درد گردن و شانه خلاص شد ؟ پیشنهاد می کنم این مطلب را دقیقا بخوانید و توصیه های آن را به کار ببرید.عوامل متعددی باعث ایجاد درد در گردن و متعاقب آن دردهای تیر کِشنده و طاقت فرسایی در دست ها می شود از جمله این عوامل: التهاب بافت های نرم اطراف مفصل های مهره ای خشکی،مفاصل، وضعیت نامناسب سر و شانه ها، تغییر شکل مهره ها،به طور اولیه یا ثانویه ، آرتروز، دیسک و بیماری های ناشی از گرفتگی های عضلانی، و کشیدگی های لیگامانی است.



شارژ سریع موبایل