هیمن زارعی پنجشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۳ - ۱۱:۲۰

ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و دوست دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و با این کار وزنتان را کنترل ‌کنید، باید چند نکته را رعایت کنید تا میزان کاهش وزن خود را به حداکثر برسانید. در اینجا راه‌هایی برای اینکه بتوانید حین راه رفتن کالری بیشتری بسوزانید، توصیه شده است.


 

 


سارا قاسمی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۲۳:۲۰

چوگان در ابتدا عنوانی نظامی و جنگی داشت و سوارکاران ایرانی در آن استعداد اسب‌های جنگی خود را به نمایش می‌گذاشتند.


مهناز حسنی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۲۱:۲۰

یکی از مؤثرترین نوشیدنی های که مصرف آن قبل از تمرین ممکن است در جریان فعالیت ورزشی نتیجه اش شما را شگفت زده کند چیزی نیست جز یک فنجان قهوه. در این مطلب شما را با تأثیرات مصرف قهوه بر فعالیت ورزشی آشنا می کنیم.


میترا جلالی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۱۲:۴۰

این جام، جام دروازه بان ها بود. جام بازیکنانی که آخر زمین می ایستند و رویای هواداران تیم مقابل را دود می کنند. در مورد درخشش دروازه بان های جام بیشتر بدانید.


میترا جلالی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۰۴:۲۰

وودبال توسط آقای Ming-hui Weng در سال ۱۹۹۰ طراحی و اختراع شد. در اصل آقای وینگ می‌خواست برای پدرش باغی بسازد که از راه رفتن در آن و از منظره زیبای nei-shauy his لذت ببرد...


مهناز حسنی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۰۳:۰۰

معرفی کتاب‌های «قدم در راه سلامتی»، «درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب در طب سنتی»، «پیشگیری و مدیریت دیابت نوع 2» و مجموعه هشت جلدی «قانون».


میترا جلالی چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۰۰:۲۰

اسکیت نمایشی ( Figure skating)‏ یا پاتیناژ نمایشی (Patinage artistique)‏ و یا یخماله نمایشی یکی از ورزش‌های المپیک است که در آن افراد به طور تکی، دو نفره یا گروهی به اجرای چرخش، پرش و دیگر حرکات چالش‌برانگیز روی یخ می‌پردازند.



شارژ سریع موبایل